阿里山日出的靈感　高醫開發腦波喚醒系統

記者／吳聞

高雄醫學大學附設中和紀念醫院神經睡眠中心針對「夜貓族」研發「無線睡眠腦波驅動喚醒前後光照警覺度及平衡感健康促進系統」，模擬日出時漸亮的「光照喚醒」，取代吵鬧式的「鬧鐘喚醒」，以及日出後明亮的「醒後晨光」取代一般的「室內光源」，來改善睡眠障礙，榮獲今年第19屆國家新創獎殊榮。

這項創意研發，來自高醫神經部暨睡眠中心主任徐崇堯在阿里山看日出；這位專攻睡眠醫學的教授，也和一般上班族同樣有著夜間睡眠不足，白日仍要面對繁重工作的困擾。有次他到阿里山渡假，住進一間有著落地窗、可以看到日出的民宿。

假期的第一天，白天排了滿滿的旅遊行程，晚上還參加觀星活動，到了凌晨兩點才上床睡覺。隔天清晨六點半，便在晨曦中自然醒來，睡不到五小時。但他看見落地窗外的天空漸漸透光，環繞的森林四處蟲鳴鳥叫，一點也不覺得疲累，第二天又是活力充沛。他恍然大悟，原來應像老祖宗一樣回歸大自然的懷抱，人們最佳的喚醒來源，不是鬧鐘，而是日出。

高醫睡眠中心神經性睡眠醫學核心小組基於這個簡單的發想，由徐崇堯主任以跨域產學合作的模式，召集陽明交通大學電控工程研究所教授柯立偉、及博鑫醫電兩大團隊，包括睡眠腦科學、穿戴式腦機介面、生理訊號分析、IoT物聯網以及智能環境控制等學術和科技專業人才，共同研發出「無線睡眠腦波驅動喚醒前後光照警覺度及平衡感健康促進系統」。

徐崇堯主任表示，此系統建立適合人體工學的照度和色溫，模擬日出時漸亮的「光照喚醒」，取代一般吵鬧式的「鬧鐘喚醒」，以及模擬日出後明亮的「醒後晨光」取代一般固定式的「室內光源」。再以學術研究的嚴謹態度，將研究成果發表在今年睡眠醫學頂尖的國際期刊《臨床睡眠醫學雜誌（Journal of Clinical Sleep Medicine)》上，佐證該團隊的研發裝置在判讀睡醒不同分期的精確度，以及光照設計改善警覺度和平衡感的潛能。

徐崇堯主任進一步表示「無線睡眠腦波驅動喚醒前後光照警覺度及平衡感健康促進系統」已在高醫睡眠中心完成臨床實驗，未來打算商品化，嘉惠更多睡眠障礙患者。其中一名23歲男大研究生，是個生活日夜顛倒的夜貓族，常在白天上床睡覺，睡到下午才起床，過的形同是英國時間，因而常延誤上午的課程，成績一落千丈，後來參加高醫睡眠健康促進光照臨床試驗，3個月後逐漸調回正常的睡眠週期，也就是回到臺灣的作息時間，最後也順利取得碩士學位。

高雄醫學大學附設中和紀念醫院院長鍾飲文教授表示，這項研發成果能夠從眾多競爭對手中脫穎而出，榮獲「創新醫護服務類」之重要獎項，殊為不易，期許該項研發未來能普遍應用在居家環境、病房設施和長照機構，提供更精確、更有效的睡眠健康促進方法，成為睡眠科技發展和睡眠醫療產業明日之星。

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