手機插電充整晚？專家：立刻改掉！
記者／劉閔
智慧型手機的便捷已經徹底改變人們的生活，並且扮演的重要性角色更是短期間無法被取代。也因如此，絕大多數人在「機不離身」的情況下便會利用睡眠的空檔讓手機進行充電，然而這 NG 的行為讓專家決定不忍並跳出來表示，若讓手機整晚處於充電的狀態其實非常不明智，因為這將直接對電池的壽命造成損害，建議立刻改掉這壞習慣。
整晚充電行為不必要 因有損電池壽命
根據外媒報導指出，來自澳洲昆士蘭大學訊息與通信技術副教授瑞提許（Ritesh Chugh）日前接受媒體專訪時表示，目前市面上新一代的智慧型手機皆具備快充的功能且軟體更是支援電池效能優化，因此在正常情況下充滿電只需耗時約 30 分鐘至 2 個小時左右，這對於「整晚充電」的行為來說其實是不必要的。另外瑞提許也提到若長時間對手機過度充電的話會導致電池發生化學退化，而這將直接折損電池的使用壽命。
涓流充電仍然有損電池健康度
的確雖然目前大部分的智慧型手機充至滿電狀態就會停止供電，但是大家容易忽略的只要手機處於「待機」狀態也會耗電，因此一有電力衰退就會再度進行充電。瑞提許表示當整晚裝置的電量處於「99%」與「100%」間不斷切換其實對電池是一種無形傷害，即使在目前的電池技術中還有一種「涓流充電」的低速充電方式，但他表示其實這種技術依然十分損耗電池壽命。
當前蘋果（Apple）也了解到用戶可能會讓手機處於整晚充電狀態，因此在最新的 iPhone 15 機型上可以看到「最佳化電池充電」、「80% 充電上限」和「無」等設定供選擇。如果用戶選取「80% 充電上限」，那麼 iPhone 充電到最高約 80% 電量後就停止充電，以達延長使用壽命。
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