最近一則發表於國際期刊《食品》的一則對照實驗中，證實了康普茶對肥胖族群能產生諸多正面影響，包括改善腸
近期來自澳洲的科學團隊就發現，輪夜班工作者若於夜間進食，將進一步導致疾病風險增高。
英國《衛報》日前報導指出，人們減了又胖、胖了又減的「溜溜球效應」其背後因素很多，不過新研究直指「肥胖
間歇性斷食從2010年末開始迅速流行，其中又以16-8斷食最被各大明星、健身教練和運動員推崇。早期的
台灣有著「手搖大國」之稱，加上飲食習慣偏甜，因此許多人戒糖總是難以成功。然而，在一則發表在國際期刊<
近幾年女性乳癌的發生率逐漸攀升，而除了與人口老化及不健康的生活習慣有關外，長期暴露於PM 2.5環境
一直以來，絕大多數醫學論點皆認為「久坐」本質上並不健康、且將對會身體帶來危害，尤其是需要長時間坐在電
全球肥胖人口持續增長，營養師表示，減肥有30%靠運動，剩下70%則與飲食習慣有更大的關係。那麼，究竟
醫療技術公司Allurion推出了一種吞嚥式的「減肥氣球」，在減輕體重的效果方面，甚至超越了知名的減
近期哈佛醫學院更發現甲狀腺素恐「直接」影響神經細胞基因表現，改變神經訊號傳遞，而使小鼠出現更多探索行
