編譯／莊閔棻 日前，中國的搜尋引擎巨頭百度發布了其備受期待的人工智慧聊天機器人「文心一言」（Erni
編譯／高晟鈞 科技進步所帶來的並非只有便利生活的正面影響，同時，伴隨而來的還有生活節奏的加速；尤其在
編譯／龔鈺翔 表現，是透過有抱負的思想去實現你想要的東西，是由內而外的展現。那麼它需要讓我們在職業要
編譯∕龔鈺翔 我們都會有工作不順、不愉快的時候，甚至將這些負面情緒帶回家；有時也可能是反過來的，這些
作者／王裕玲企業中常見的管理會議之一是與主管進行一對一會談，這是最能展現自我成果和學習溝通的個人時間
編譯／高晟鈞 近年來，在心理諮商領域、抑或是只是單純為了身心放鬆，正念（Mindfulness）得到
編譯／高晟鈞 由於科技進步的高速發展，人民普遍的生活節奏也逐漸加快；進而衍伸出許多問題，不論是貧富差
現今許多家長為了安撫兒童，讓兒童經常使用智慧型手機和平板電腦等3C產品，然而，美國密西根大學醫學院刊
記錄一下人生踏入社會後，第一次被裁員、領失業救濟金、到找到工作的心路歷程，希望能夠分享一些能量給那些
快節奏、挑戰性高的科技業工作，往往也讓人工作壓力高，更考驗情緒管理與調適能力。管理壓力避免過勞狀況，
