提高運動員奪牌實力 研發血糖監測儀新應用
記者／劉閔
血糖檢測一直是糖尿病友維持健康的必要措施，除了可避免高血糖導致的併發症外，同時還能預防血糖過低時危及性命的嚴重情況出現。而連續血糖監測儀的問世，便是糖尿病患控制血糖的一大突破，它不但免除患者頻繁刺指取血的疼痛及麻煩，還能持續地每 5 分鐘測量 1 次血糖、並將數據傳輸至行動裝置或專用顯示器，有助患者和醫師了解血糖的完整波動模式，進而更妥適地管理飲食、運動和藥物劑量。
尚無證據支持有助訓練
目前市場上連續血糖監測儀主要業者包括亞培（Abbott）、德康（Dexcom）等公司，他們也正積極開拓該產品除糖尿病患以外的應用領域，其中一個有潛力的場域就是科學化的運動訓練。儘管目前尚無證據顯示可以提高運動員表現，但即將於 7 月開幕的巴黎奧運，或許將會是證明一切的絕佳舞台。
應用在糖尿病以外領域
據了解，亞培早在 2020 年就於歐洲推出針對業餘和頂尖運動員的連續血糖監測儀產品，並在隔年起贊助肯亞馬拉松名將 Eliud Kipchoge 與其團隊，做為調整飲食和訓練強度的參考依據。而如今荷蘭馬拉松選手 Abdi Nageeye 也開始使用，並藉此調整睡眠和飲食模式，以便在訓練時消耗最少的能量，達成「輕鬆跑步」的目標。
對此，瑞典運動與健康科學副教授 Filip Larsen 博士表示：「對於長距離運動項目需要耐力的運動員而言，訓練是否足夠還是已過量等往往缺乏客觀數據。而連續血糖監測儀所提供的資訊則適時填補此缺口。」不過他也坦言關於如何使用連續血糖監測來優化運動員的體能狀態，目前尚無堅實的科學基礎，但如果持續累積研究成果，或許 5 年後相關知識將會是現在的 10 倍。
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