光與健康協會   翻轉高度近視、失眠的台灣

記者鄧君／新竹報導

台灣近視、重度近視人口，世界第一；罹患青光眼、白內障、黃斑部病變、視網膜剝離等眼疾患者，也是如此；飽受失眠所苦的人，也是居高不下。清大周卓煇教授團隊、曙光女中科探社與台大眼科葉伯廷醫師共同研究多年發現，這些問題，泰半源自於3C螢幕裡頭的藍光曝照，以及過亮讀書、居家、辦公燈光的使用。

為遏止傷害擴大，清大教授周卓煇應各界專家建議，日前共同發起、成立「光與健康協會(LHA)」，期望匯集醫學、研究、教育、產業、媒體等各界專家與愛心人士的智慧、力量，翻轉高度近視、高度失眠的台灣。同時召開第一次會員大會，選出第一屆理監事及理事長，理事長由周卓煇高票當選。

台大醫院眼科部葉伯廷醫師表示，光與健康協會(LHA)」推廣有益身心的「友善光源」，教導大家如何保持眼睛的健康，且適當地選擇防護設備，以避免許多全身疾病的發生，期待「光與健康協會(LHA)」帶領大家達到眼睛更明亮，視野更寬廣，身體更健康的境界。

曙光女中魯和鳳校長表示，眼睛保健，需要從小開始；這需要學校端，從學習環境的改善、閱讀習慣的養成來培育；感謝周教授團隊，攜進曙光女中同學參與專題研究，更發揮大愛，成立大會，推廣健康光源，愛護我們的眼睛。

曙光女中周明麗老師表示，從帶著學生作科學專題研究，學生源自生活自主發想的研究主題，竟能對護眼領域有所貢獻，真的讓人既高興又欣慰！希望今後，大家更努力，推廣護眼的好光。

視障演奏家/Life爵士樂團吳柏毅表示，我0.03的視界，沒有模糊，只有對世界更清楚的感受；我感受得到微亮中的溫暖，因此，更加珍惜現今的擁有；我用音樂，傳遞生命的美好，更希望大家珍惜視力與健康；【擁抱暗黑】，不只是視盲者的專利，更關乎著你我的健康；【護眼，從用對光開始】，【光與健康協會】，告訴現代人，如何保有真正的健康，與視力。

北聯醫院劉純如博士表示，醫院也是光不友善的地方，加入這個協會，是希望透過光學的知識，來降低輪班所導致的睡眠問題，所造成的職業傷害；更希望可以帶領大家，實踐健康好眠，享受幸福人生。

未來，協會將應各界需要，在各地、各校、各機構、社區，舉辦系列【光與健康】科普講座，推動相關友善光源學術臨床實驗研究，策辦好光藝術展覽，建置好光體驗中心、展示區，籌劃兩岸與國際學術交流活動等等。

第一屆理監事名單為：理事長周卓煇、常務理事魯和鳳、楊致遠、理事周明麗、岑尚仁、陳中屏、陳金哲、劉純如、賴文炫；常務監事葉伯廷、監事溫世文、張麗碟。

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