由於「三高」的發生率普遍是男高於女，因此不少人便將心臟問題視為「男性的疾病」，然而，有更多的女性死於
先前有研究透過血液幹細胞的全基因定序發現，伴隨著年齡的增長，血液幹細胞發生基因突變的機率將隨之升高，
鮭魚、鯖魚、鯡魚和沙丁魚等油性魚類被廣泛認知為健康食物，它們富含omega-3脂肪酸，特別是二十碳五
太過關注工作以致成癮的工作狂模式，產生的負面情緒也就表明日常壓力升高，也導致倦怠與心血管問題風險大增
編譯／Elisa 歐洲肥胖醫學會(EASO)一份最新報告顯示，人體毛髮存在的糖皮質激素(glucoc
編譯／高晟鈞 心血管疾病泛指所有心臟和血管的疾病，主要原因是由於粥狀動脈硬化導致血管阻塞引發血流不順
編譯／高晟鈞 我們都知道臭氧層可以保護地球免受宇宙射線的侵害；但你知道，臭氧層與化學排放出來的臭氧，
瑜珈已經有了將近5000年的歷史，是結合呼吸練習、冥想及各種姿勢達到放鬆和減輕壓力的運動。這是一種多
在近期的權威醫學期刊《新英格蘭醫學雜誌》（New England Journal of Medici
一直以來，絕大多數醫學論點皆認為「久坐」本質上並不健康、且將對會身體帶來危害，尤其是需要長時間坐在電
