《他不讓你好過，你更要好好過：面對帶刺之人的不受傷練習》是澳洲心理學黛比博士教導大家的職場實用指南，
「我不需要被人喜歡，我只需要被尊重。」這是英國女政治家、前首相柴契爾夫人在面對身邊顧問給予指點時，所
最近正值年中或夏季獎金發布的時節，這段時間通常也會影響到年度加薪幅度。此時，主管會進行1 on 1面
總是不好意思拒絕同事的請求，甚至懷疑自己是否是討好型人格。找同事抱怨時，往往只得到一句「你太善良了！
在工作中，除了要完成本職工作外，也需要同事之間的相互協助和幫助，這就需要具備快速反應與高處理工作的能
人際關係本就是深奧的課題，花些時間了解背後動機也可以更好解決問題，本文介紹4個跡象預防同事暗中攻擊。
職場上人與人之間的問題，才是最終造成我們社交疲乏的主因。身邊有什麼樣的人也會跟著被傳染，進而改變我們
當你在工作中遇到故意羞辱你的主管或是排擠你的同事，相信你應不會想待在這個有毒環境。但人的忍耐是有限度
我們18至20幾歲的時候，會有打工的經驗，但懵懵懂懂的我們並不是太在意是否喜歡一起工作的同事。不過隨
編譯／龔鈺翔 示意圖：123RF 當你的個人價值觀、工作風格與個性相互搭配協調得好，可以創造豐富且氣
