電池壽命大作戰！ 提升iPhone電池壽命必備技巧

編譯／夏洛特

隨著智慧型手機功能和App的增多，iPhone的電池壽命成為了許多用戶的困擾，無論是視訊、發送簡訊，還是使用地圖導航，一整天使用都可能讓電池迅速下降，讓人不禁擔心手機的續航力，好消息是，從關閉隨顯螢幕到調整背景App，有一些方法可以在保留用戶喜愛的功能的狀況下，減少電池消耗，無論是擁有最新款的iPhone 15 Pro Max，還是使用幾年前的老款機型，這些實用的方法都能幫助大家提高電池壽命。

關閉隨顯螢幕功能

iPhone Pro系列的隨顯螢幕功能是主要的電力消耗來源之一，儘管蘋果聲稱這功能每小時僅消耗約1% 的電量，但如果長時間不使用手機，這將在一天內耗去接近四分之一的電量，要關閉此功能，只要到「設定」>「顯示與亮度」>「隨顯螢幕」，將開關切換至關閉即可。

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禁用打字時的震動回饋

iPhone最近才引入打字震動回饋功能，但這也會導致額外的電池消耗，對於經常打字的用戶來說，則建議關閉此功能，開啟「設定」>「聲音與觸覺」>「鍵盤回饋」，將「觸覺回饋」選項關閉，就可以節省一些電池壽命。

禁用「嘿Siri」

如果你不經常使用Siri，則無需讓iPhone持續聽取「嘿Siri」指令，可以進到「設定」>「Siri與搜尋」，將「聆聽嘿Siri」關閉，不但可以節省一些電池能量，也仍可以透過長按側邊按鈕來啟動Siri。

減少通知數量

每次收到通知時，iPhone會進行多項操作，如亮起螢幕、播放聲音、震動等，這都會耗費大量電池，如果常常收到大量通知，則建議關閉一些不必要的通知，可以前往「設定」，並選擇需要關閉通知的App。

關閉附近AirDrop分享

iOS 17引入了可以讓iPhone和Apple Watch之間快速分享資訊的功能，但如果你不經常使用此功能，關閉它也可以節省電池，只要前往「設定」>「一般」>「AirDrop」關閉即可。

禁用即時動態功能

iPhone 14 Pro系列引入了即時動態功能，可以顯示App的即時資訊，雖然很方便，但也是電池殺手，要是不想再鎖定畫面上顯示「即時動態」，則可以透過iOS「設定」內選擇「Face ID與密碼」，並將「即時動態」功能關閉即可

檢查鎖定螢幕上的小工具

鎖定螢幕上的小工具可以提供即時資訊，但如果它們不斷更新，也可能會影響電池壽命，要移除這些小工具，只要按住鎖定螢幕進入自訂模式，點擊「自訂」，然後選擇鎖定螢幕，就能移除那些不必要的小工具。

降低螢幕更新率

儘管最新iPhone Pro顯示器的120Hz更新率可以使動畫和滾動更加流暢，但這會消耗更多電池，如果需要延長電池壽命，建議將刷新率降至60Hz，可以前往「設定」>「無障礙」>「運動」，啟用「限制更新率」即可。

關閉背景App刷新

背景App刷新會使App在後台更新數據，在大家不知情的情況下消耗電池，只要前往「設定」>「一般」>「背景App刷新」，就可以完全關閉此功能，或按App逐一禁用。

使用優化充電功能

iPhone的優化充電功能可以根據用戶使用習慣調整充電速度，有助於保護電池壽命，要開啟此功能，則需進入「設定」>「電池」>「電池健康與充電」，確保此功能已啟用，若擁有iPhone 15或更新版本，則還可以選擇將充電限制在80% ，進一步保護電池健康。

啟用低電量模式

低電量模式是節省電池壽命的簡單方法，它會禁用背景App更新、快速螢幕更新率等耗電的功能，要啟用此模式，從螢幕右上角向下滑動打開控制中心，點擊電池圖標就能開啟。

參考資料：zdnet

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